Jul 10
¿Puedo tomar ansiolíticos de forma puntual? PREGUNTA Me recetaron Clonazepan de 0,5 mg cada 12 horas, sin embargo, por todo lo que se dice del fármaco. Es por eso que no lo tomo todos los días, solo cuando me expongo a la situación que me genera mayor ansiedad que es subir al metro… Solo lo tomo cuando …
Mar 05
La ansiedad y los problemas estomacales Varias personas nos han escrito preguntando sobre la relación entre la ansiedad y los problemas gástricos, así como los beneficios o inconvenientes de tomar ansiolíticos para mitigar estos problemas, especialmente cuando los fármacos específicos para el malestar estomacal dejan de funcionar. Veamos un poco más en profundidad la relación …
Jul 15
Qué es la terapia cognitivo conductual Dentro de las terapias psicológicas nos podemos encontrar varias orientaciones o métodos de trabajo orientados a ayudar a las personas con sus diversas dificultades. En ocasiones no nos resulta sencillo decantarnos por un especialista u otro, ya que para describir el método de trabajo muchas veces se utilizan tecnicismos …
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