Asesoramiento gratuito

ASESORAMIENTO GRATUITO

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Esta sección está destinada como un espacio de asesoramiento psicológico completamente Gratuito. Desde Tratamiento Ansiedad Depresión queremos destinar una sección del blog informativo para que todo el mundo pueda mandar sus consultas y preguntar lo que desee. Queremos brindar un asesoramiento gratuito a todas aquellas personas que lo necesiten. Tienes problemas de ansiedad, agorafobia, ataques de pánico, miedo de hacer daño a tus seres queridos, o estás deprimido, sin ganas de salir a la calle, o simplemente tienes una pregunta que nos quieres consultar, no lo dudes éste es tu espacio. Escríbenos y pregunta lo que desees. El procedimiento será el siguiente:

Rellena el formulario que tienes a continuación, procura ser concreto con tu pregunta, pero intenta no extenderte mucho.
Nosotros recogeremos tu consulta y eliminaremos todos los datos personales para que la pregunta sea completamente anónima.
Un psicólogo especialista contestará a tu pregunta lo más específicamente posible, cuanto más concreta sea la consulta más sencillo será contestarte.
Todo el mundo está invitado a participar o comentar sobre el tema en cuestión, siempre respetando al prójimo. No se pretende solucionar problemas, pero sí generar debate, aclarar dudas, compartir emociones, problemas… No serán autorizadas las faltas de respeto y por lo tanto dichos comentarios serán eliminados o directamente no publicados.
Este asesoramiento es completamente gratuito.

¿Cuánto tiempo debo medicarme?

¿Cuánto tiempo debo medicarme? PREGUNTA Tengo 59 años fui al Psiquiatra para consultarme por los síntomas que ahora veo claro que es ansiedad, le dije que me sentía como con tristeza porque ahora me río con menos frecuencia, baja libido, sentía como que me faltaba la respiración, manos frías, claustrofobia, desesperación moderada, a cada …

¿Debo tomar un antidepresivo?

¿Debo tomar un antidepresivo? PREGUNTA Buenos Días; Tengo 48 años y a lo largo de los últimos 20 años he pasado por varios problemas (separación, cáncer, problemas familiares, etc) pero debo comentar que siempre he sido una persona muy positiva y luchadora. También tengo cosas muy buenas y que valoro como es un trabajo estable (soy funcionaria) …

¿Qué me ocurre? Ansiedad y Estrés

¿Qué me ocurre? Ansiedad y Estrés PREGUNTA Desde hace un año he notado que algo no funciona bien. Tengo dolor de cabeza recurrente sobre todo por las mañanas y las noches, y una sensación de coraje en el estómago, que me falta el aire, taquicardia, sueño, excesivo, cansancio, y poca tolerancia. Pienso en que …

¿Se pueden tomar alcohol si tomas ansiolíticos?

¿Se puede tomar alcohol si tomas ansiolíticos? PREGUNTA Buenas, mi madre padece depresión desde varios años y está en tratamiento psicológico y psiquiátrico. Toma 2 antidepresivos por día y 1 ansiolítico y le han dicho que puede tomar una dosis de ansiolítico más si tiene ansiedad. Esto desde 2 años. He leído que no se aconseja …

Ansiedad con mi bebé

Ansiedad con mi bebé PREGUNTA Hola soy madre primeriza. Desde hace tiempo sufrí una depresión que me trataron. Al principio funcionó, pero después yo dejé de tomar los medicamentos. Ahora cuando tuve a mi bebé me entró tal desesperación que incluso le deseé la muerte y después cuando reaccionaba estaba pensando solo en eso y me sentía …

Ansiedad generalizada

Ansiedad Generalizada PREGUNTA Hace más o menos tres años atrás en una reunión, presentí que me iban hacer una pregunta en ese momento sentí escalofríos, náuseas y me maree. A partir de esa fecha en muchas ocasiones yo he experimentado lo mismo. Cuando voy a salir de viaje, al visitar a algún pariente enfermo, …

Ansiedad y miedo de hacer daño

Tengo ansiedad y miedo de hacer daño PREGUNTA Tengo ansiedad desde diciembre de 2013. Todo empezó con una bola en la garganta que se me fue a finales de diciembre de ese mismo año. Y el 22 de febrero de 2014 estaba leyendo en clase y me faltó el aire, me sentía mareada y pensaba que me …

Ansiolíticos vs Terapia

Ansiolíticos vs Terapia PREGUNTA Hola! Bueno les contaré mi problema, desde hace tiempo me vengo sintiendo mal. Desde que quedé embarazada y el padre de mi hijo me dejó sola. Mi embarazo no fue bueno, lloraba mucho y se me venían pensamientos negativos como hacerle daño a mi padre, cosa que me aterra. Después de tener …

Ataques de pánico con agorafobia

Ataques de pánico con agorafobia PREGUNTA Hola a todos. A causa de un gran estrés postquirúrgico una recuperación muy dura y en compañía de una madre que le han sobrepasado las circunstancias y no ha podido ayudarme si no hundirme más, llevo sufriendo 2 meses ataques de pánico y ansiedad. Ahora ya estoy en mi casa sola, …

Ataques de pánico y depresión

Ataques de pánico y depresión PREGUNTA Hace ya un año y pico que me siento muy deprimida. Puedo estar pasándomelo bien con amigos y de repente me entran ganas de llorar. Me dan ataques de ansiedad y pánico cada vez más frecuentemente. Sobre todo me dan cuando me voy a ir a dormir y me acuesto muchas …

Claves para recuperar la confianza

6 Claves para recuperar la confianza PREGUNTA Hola! Quiero recuperar la confianza. Desde chica, he tenido que ir a emergencias medicas por alergias diversas..y hace algún tiempo atrás, atravesé mucho miedo a varias cosas.. La recupero día a día, viaje sola en avión! No lograba hacer nada sola, y eso me entristecía porque dejaba de …

Cómo eliminar mis pensamientos ansiosos

¿Cómo eliminar mis pensamientos ansiosos? PREGUNTA Mi consulta es sobre la ansiedad que me provoca los pensamientos de hacer daño a mi familia, llevo sobre tres años con trastornos de ansiedad y fui tratado con una psicóloga, mi ansiedad ha ido evolucionando hasta desembocar es esto. La primera vez que me ocurrió esta situación fue el peor …

Crisis de ansiedad y ansiolíticos

Crisis de ansiedad y ansiolíticos PREGUNTA Deseo preguntar en el blog. Tengo 69 años, desde los 36 o 37 años padezco de ansiedad a raíz de la muerte súbita de mi padre. En un principio me daban crisis en las cuales casi perdía la consciencia y la tensión iba por los suelos. Me trataron con varios ansiolíticos …

Cuál es el mejor tratamiento psicológico para el TOC

Cuál es el mejor tratamiento psicológico para el TOC PREGUNTA Deseo preguntar en el blog: Padezco TOC y tengo mucho miedo a hacer daño a mi hija de tres años de edad. Me pongo nerviosa y veo imágenes de que se golpea. Estoy tomando medicación Lexatin 1.5 mg desde hace ya tres años y ahora estoy …

Fobia a los cuchillos y tijeras

Fobia a los cuchillos y tijeras PREGUNTA Hace 7 años tuve un aborto inducido por falta de liquido, hace 5 mi padre se murió y me tuve que divorciar ya que mi marido era muy agresivo, y muchas diferencias entre mi madre y yo han sido 4 años de desencuentros en fin que no logro que la …

Impulso de hacer daño

Impulso de hacer daño PREGUNTA Hace tres días mi esposo me cuenta que conduciendo le vino el impulso de chocarse con otro coche. Luego en otro momento quiso cruzar la pista y lanzarse encima de los coches. Le vienen impulsos de hacerse daño. Consultó con un psicólogo y le ha derivado con un psiquiatra. …

Insomnio y Depresión

Insomnio y Depresión PREGUNTA Buenos días!!! Últimamente estoy pasando unos momentos difíciles debido a que a un familiar le han detectado una enfermedad. Por culpa de eso, tengo problemas para dormir, he probado con medicinas naturales pero no me han dado resultado. Mi médica de cabecera me recetó Sedotime, y llevo 10 días tomándola …

Me siento deprimida

Me siento deprimida PREGUNTA Buenos días, espero que me puedan orientar. Yo la verdad es que desde mi infancia estoy aislada de las amistades me siento triste a cada momento. Ahora estoy casada y la verdad todo esto afecta mucho en mi relación, me deprimo enseguida y así de la nada puedo estar contenta y …

Me siento muy deprimida con ideas de suicidio

Me siento muy deprimida con ideas de suicidio PREGUNTA Hace ya bastante tiempo me viene sucediendo que me siento rara y me está pesando mucho esta sensación, y es raro ya que jamás pensé en tener algún pensamiento «suicida» y ahora generalmente está ahí todo el tiempo. Esto me viene sucediendo ya hace bastante …

Miedo a hacer daño a los demás

Tengo miedo de hacer daño a los demás PREGUNTA Hace dos meses estaba pasando por una semana de estrés y mucha tensión y para distraerme encendí la televisión y salió el noticiero que decía que un chico había apuñalado a su amigo por meterse con su novia y dije Hayyy Dios!!! y de pronto …

Miedo a hacer daño a los demás II

Tengo miedo de hacer daño a los demás PREGUNTA Deseo preguntar en el blog! Por ya casi un año tengo ideas de que podría perder el control y hacerle daño a mi familia que es lo más que amo en el mundo. No entiendo por qué la mente puede jugar de esa manera. A …

Miedo a tragar, fagofobia

Miedo a tragar, fagofobia PREGUNTA Buenos días, tengo dificultad para tragar, consulte con un médico familiar y me receto Alprazolam 0.25 mg 3 veces al día y me ayudó bastante, pero al dejar el tratamiento nuevamente estoy empezando con el mismo problema. Me pueden decir si hay alguna manera de vencer esto sin necesidad de recurrir a …

Miedo a volverme loca o padecer trastorno delirante

¿La ansiedad puede generar un trastorno delirante? PREGUNTA Hace un tiempo que sufro ansiedad con trastorno obsesivo compulsivo puro, todo empezó cuando la mitad de mi cuerpo comenzó a palpitar y a hormiguear, comencé a notar que mi corazón comenzaba a «bombear» muy rápido sentía pulsadas y eso me hizo tener miedo a padecer …

Miedo de hacer daño a mi hija

Miedo de hacer daño a mi hija PREGUNTA Buenas tardes amigos, soy de Chile . Tengo 22 años y tengo una hija de 2 años. Hace aproximadamente 6 meses mi vida era normal, no tenía problemas con nada, si bien me molestaba mi sobrepeso, y lloraba muchísimo, nunca me había sentido tan mal como ahora. …

Miedo de hacer daño a mis mascotas

Tengo miedo de hacer daño a mis mascotas PREGUNTA Buenas tardes, tengo un miedo horrible de hacerle daño a mis mascotas y lo pienso tanto que creo que no se me van a ir estos pensamientos hasta que lo haga.. Tengo mucho miedo y los amo con locura. Cómo puedo pensar eso soy lo peor. …

Quiero dejar de tomar ansiolíticos

Quiero dejar de tomar ansiolíticos PREGUNTA Quiero dejar de tomar ansiolíticos pero no sé cómo hacerlo. Les informo que estoy tomando las pastillas Clonazepan desde 1999.La razón por la que empecé a tomarlos es porque tuve un accidente automovilístico en el cual yo tuve la culpa y se lesionó una persona muy duro. El seguro del …

Miedo a los cuchillos, fobias de impulsión

Vuelven las fobias de impulsión y los miedos

Vuelven las fobias de impulsión y los miedos PREGUNTA Buenas tardes, mi consulta es la siguiente: a pesar de hace ya algunos años estar en terapia psicológica por un trastorno por ansiedad y conocer la terapia cognitivo-conductual, hace unos meses empecé a volver a tener miedo a cenar en restaurantes con cuchillos afilados, más si …