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Cómo ser perfeccionista y no tener ansiedad

Objetivos realistas en el perfeccionismo

Cómo ser perfeccionista y no tener ansiedad   El ser perfeccionista es un rasgo de personalidad especialmente frecuente dentro de las personas que padecen ansiedad, y no es por casualidad, sino todo lo contrario, ya que el perfeccionismo es una de las mayores fuentes de angustia y estrés que nos podemos encontrar, siendo un rasgo …

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