Tag: ejercicio físico

Controlar la ansiedad con el deporte

Controlar la ansiedad, beneficios del deporte

Controlar la ansiedad con el deporte   Cómo controlar la ansiedad Éste es el punto clave para combatir la ansiedad y dejar de sufrirla, en muchas ocasiones las personas acuden a consulta para tratar su ansiedad, y tras explicar lo mal que se pasa cuando uno padece ansiedad y las múltiples situaciones que nos causan …

Continue reading